Как победить детские капризы

Чаще всего, мамы срываются на крик и ругань, то есть, дают дурному поведению ребенка эмоциональную подпитку и закрепляют его. 
Что делать, чтобы этого не происходило, и детские капризы успокаивались сами собой? 
Игнорировать, но игнорировать по правилам.

О стандартах воспитания. 30 фраз, которые очень крепко вросли в нашу жизнь.

1. Я тебе уже тысячу раз говорила, не раскачивайся на стуле.
2. Бутерброды — это не еда.
3. Где кинул, там и ищи.
4. Выпрями спину.
5. А я тебя предупреждала.
6. Спать иди, завтра не встанешь.
7. Я школу окончила 20 лет назад и до сих пор помню таблицу умножения!

Быть успешным возможно!

Юлия Гиппенрейтер: Не отнимайте у ребенка энергию его собственных желаний!

Воспитание ребенка — процесс долгий, кропотливый и утомительный, а результат — непредсказуемый. 
Сегодня в помощь родителям существует масса литературы, огромное количество методик, течений и моделей, а также множество специалистов по детской психологии.
Пожалуй, самым известным детским психологом является Юлия Гиппенрейтер. Юлии Борисовне на данный момент 85 лет, она является профессором МГУ им. Ломоносова, автором множества книг и публикаций о воспитании ребенка и мамой троих детей.

Предлагаю ознакомиться с основными принципами воспитания по Гиппенрейтер.

Если ваш ребёнок кажется «гиперактивным»

Если ребёнок не может усидеть на месте, если ему сложно концентрировать внимание
Что с ним происходит:

• Страх может порождать нервную энергию, которая сохраняется в организме (накапливается адреналин).

• Взрослые, волнуясь, порой ходят туда-сюда быстрыми шагами. В таких же ситуациях дети бегают, прыгают и ведут себя беспокойно.

Если ребенок плохо спит

Если ваш ребёнок плохо спит, не хочет ложиться спать,
не хочет спать один, просыпается ночью с криком
Что с ним происходит:

• Когда дети напуганы, они хотят быть с теми, кто помогает им чувствовать себя в безопасности, и волнуются, если этих людей нет рядом.
• Перед сном на ребёнка обычно накатывают воспоминания, потому что он не отвлекается на другие занятия.
• Возможно, у ребёнка страх смерти или другие страхи. Людям часто снится то, чего они боятся наяву, и поэтому им страшно уснуть.
Как помочь:
• Если хотите, позвольте ребёнку спать с вами. Дайте ему понять, что это только на время.
• Заведите какой-то обычай, ритуал перед сном: рассказывать сказку, помолиться, полежать в обнимку. Каждый день рассказывайте ему, что будете делать на следующий день, чтобы он знал, чего ожидать.
• Обнимите его и скажите, что вы с ним и никуда не уйдёте. Поймите, что он не нарочно капризничает, что-то может продлиться некоторое время и нужно проявить терпение.
• Нарисованные и проговорённые страхи перестают пугать. Можно придумать «вторую серию» страшного сна со счастливым концом.
• Можно нарисовать страхи на воздушном шаре, и отпустить его в небо.
• Можно сделать сейф для страхов, который можно наполнить их символически-
ми изображениями: мятыми шариками бумаги, рисунками, шишками. Ключ от сейфа может быть у ребёнка или у взрослого, которому он его доверит.
• Сделайте ловушку снов из палочек и ниток. Скажите ребёнку, что она будет ловить плохие сны и пускать к нему только хорошие.
• Можно перед сном ставить ребёнку аудиозаписи со сказками или спеть колыбельную.

10 вещей, отрицательно влияющих на мозговую активность

1. Недосыпание
Это знакомое каждому явление становится глобальной проблемой. По данным ВОЗ, за последние 100 лет человек стал спать в среднем на 20% меньше. Сильное недосыпание чревато тем, что в фактическом состоянии бодрствования различные участки мозга переходят в фазу медленного сна. В это время человек «зависает» в одной точке, становится рассредоточенным, ухудшается мелкая моторика. Регулярное недосыпание влечет за собой отмирание клеток мозга.