не хочет спать один, просыпается ночью с криком
Что с ним происходит:
• Когда дети напуганы, они хотят быть с теми, кто помогает им чувствовать себя в безопасности, и волнуются, если этих людей нет рядом.
• Перед сном на ребёнка обычно накатывают воспоминания, потому что он не отвлекается на другие занятия.
• Возможно, у ребёнка страх смерти или другие страхи. Людям часто снится то, чего они боятся наяву, и поэтому им страшно уснуть.
Как помочь:
• Если хотите, позвольте ребёнку спать с вами. Дайте ему понять, что это только на время.
• Заведите какой-то обычай, ритуал перед сном: рассказывать сказку, помолиться, полежать в обнимку. Каждый день рассказывайте ему, что будете делать на следующий день, чтобы он знал, чего ожидать.
• Обнимите его и скажите, что вы с ним и никуда не уйдёте. Поймите, что он не нарочно капризничает, что-то может продлиться некоторое время и нужно проявить терпение.
• Нарисованные и проговорённые страхи перестают пугать. Можно придумать «вторую серию» страшного сна со счастливым концом.
• Можно нарисовать страхи на воздушном шаре, и отпустить его в небо.
• Можно сделать сейф для страхов, который можно наполнить их символически-
ми изображениями: мятыми шариками бумаги, рисунками, шишками. Ключ от сейфа может быть у ребёнка или у взрослого, которому он его доверит.
• Сделайте ловушку снов из палочек и ниток. Скажите ребёнку, что она будет ловить плохие сны и пускать к нему только хорошие.
• Можно перед сном ставить ребёнку аудиозаписи со сказками или спеть колыбельную.
Комментариев нет:
Отправить комментарий