- Подбадривайте старшеклассников, хвалите их за то, что они делают хорошо.
- Распределите темп подготовки по дням.
- Контролируйте режим подготовки, не допускайте перегрузок, делайте перерывы.
- Приучите подростка рационально распределять время.
- Обеспечьте полноценный сон и правильное питание.
- Показывайте пример.
Родители – двигатель успеха выпускника
Экзамены, от которых так много зависит, серьезная и важная проверка не только знаний школьника, но и его психологической устойчивости.
В школьном возрасте опыт серьезных жизненных испытаний еще очень невелик и, конечно же, психологической закалки недостаточно.
Экзаменационный стресс – один из самых распространенных видов стресса у старшеклассников.